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Plaisir et détente contre le stress
Le stress est une réalité persistante au sein des entreprises françaises.
Afin de lutter contre les accidents du travail, les burn-out ou encore l’absentéisme, offrez des ateliers autour du bien-être à vos collaborateurs et à vous-même .
Pour vous aider à lâcher prise dans votre environnement quotidien, nous vous proposons d’organiser le temps d’un instant un moment de pur plaisir.
Prestations
Nous proposons des séances individuelles de Shiatsu de 15 à 45 minutes. La durée de 25 minutes est idéale et s’insère parfaitement dans la journée de vos collaborateurs. J’interviens seule ou à 2 praticiennes, soit deux fois plus de collaboratrices-eurs soutenus sur une même journée !
La fréquence idéale pour assurer une tenue dans le temps et dans l’organisme des collaboratrices-eurs des bienfaits du shiatsu est mensuelle. Nous pouvons intervenir de manière hebdomadaire pour couvrir un maximum de vos collaboratrices-eurs et leur assurer une régularité mensuelle.
Nous proposons aussi des ateliers collectifs d’auto-massage Do-in d’une heure qui se pratiquent dans une salle de réunion ou un espace réservé, sans tenue particulière. Ces ateliers hebdomadaires s’intègrent facilement dans une semaine de travail.
Nous convenons avec vous d’un rythme d’interventions selon les besoins de votre organisation et de vos collaborateurs. Nous sommes adaptables et étudions avec créativité et enthousiasme vos demandes spécifiques.
Vous souhaitez mettre en place le Shiatsu dans votre entreprise ou en savoir plus ?
Devis personnalisé sur demande.
Contact : priscille Zéaro : 0684556073
Bénéfices pour le collaborateur :
- Une détente immédiate physique et psychique, contribuant ainsi à améliorer le bien-être
- Une diminution des tensions et douleurs musculaires
- Une réduction du stress et des tensions nerveuses
- Une stimulation et renforcer le système d’autodéfense de l’organisme
- Un meilleur équilibre du système énergétique dans sa globalité
Bénéfices pour l’entreprise :
- Une baisse des risques de TMS et de RPS
- Une réduction de l’absentéisme
- Une valorisation pour le salarié
- Une performance et une motivation des collaborateurs accrue
- Des employés à la vitalité renforcée
Le Shiatsu traditionnel
Le shiatsu est une technique de thérapie manuelle d’origine japonaise, qui s’intéresse de la préservation de l’état de santé physique, émotionnel, psychique et intellectuel, à partir des principes de la médecine traditionnelle chinoise.
Ce faisant, il favorise le bien être général et la détente musculaire et aide à réduire le stress pour être pleinement efficace et serein au travail.
Exercé par terre, sur un futon (matelas au sol), en position assise ou sur une table de massage et sur une personne habillée.
Le praticien exerce sur vous des pressions avec les doigts, les poings, les paumes, les coudes, les genoux et parfois les pieds. Des étirements et des assouplissements sont pratiqués.
Cette pratique vise à rétablir la circulation de l’énergie vitale, restaurer le sommeil, lutter contre le stress, effacer la fatigue, et à soulager les douleurs lombaires font d’elle un massage très plébiscité.
