VISIO- SEANCE : ACCOMPAGNEMENT § MEDITATION

Mes offres spéciales en cette période de pandémie


Jusqu’au 30 Mai j’ai décidé de m‘engager en vous accompagnant gratuitement.

Visio séance de méditation en groupe .
Participer à la réunion Zoom
https://us02web.zoom.us/j/86989205863?pwd=SnJJRHBnaDJ4SzBoTkZMN1NpbS9uZz09
ID de réunion : 869 8920 5863
Mot de passe : 736749

Abonnement Mensuel N°1 : Accompagnement en Groupe et méditation 1h30

A partir de Juin Un accompagnement en groupe . Un moment de discutions . Suivi d’un temps de méditation . Puis un autre temps de parole – 1 méditation par semaine /mois : 10€/mois REUNION PAR ZOOM OU SKYPE

€10,00

Une heure de méditation suffirait à réduire de façon importante la douleur chronique et la perception que le cerveau peut en avoir, selon le Dr Fadel Zeidan, de l’Université Wake Forest, en Caroline du Nord.

«Nous avons démontré que même si ces personnes ont conscience de la douleur et semblent la ressentir, elles paraissent abréger le processus en s’empêchant d’interpréter ou d’étiqueter les différents stimuli comme douloureux», souligne le neuropsychologue.

Dans la méditation de pleine conscience, on encourage à accepter la présence de la douleur en évitant de laisser toute notre attention se centrer sur elle. Notre esprit, lorsque nous souffrons, se focalise sur ce qui fait souffrir : la douleur occupe alors seule tout l’espace de notre conscience .

Dans mes relaxations par la méditation nous apprenons que nous avons la capacité de maitriser nos pensée , avons une action puissante sur notre coprs .

L’énergie circule constamment dans toutes les parties de notre existence si nous lui laissons sa place .

Lorsque nous sommes connectés à notre conscience, chaque aspect de notre vie est revigoré, nourri , illuminé et soulagé .

Accompagnement individuel et personnalisé en Visio-séance :

1 séance acheté , la deuxième offerte durant le confinement !

Visio-séance , accompagnement individuel 1h

Durant le confinement , 1 séance + 1 offerte Un moment de discutions . Suivi d’un temps de méditation . Puis un autre temps de parole REUNION PAR ZOOM OU SKYPE

€60,00

Visio-séance , accompagnement individuel 45 mn

Durant le confinement , 1 séance + 1 offerte Un moment de discutions . Suivi d’un temps de méditation . Puis un autre temps de parole REUNION PAR ZOOM OU SKYPE

€45,00

Abonnement annuel : Accompagnement et méditation en groupe

A partir de Juin Un accompagnement en groupe . Un moment de discutions . Suivi d’un temps de méditation . Puis un autre temps de parole – 120 €/Année REUNION PAR ZOOM OU SKYPE

€120,00

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