Retraite santé, bien-être et Massage thérapeutique

Cure : 6 jours, 5 nuits en chambre d’Hôte ou appartement .

Prix TTC par personne 1 030 euros :

Objectif de votre programme :

Déterminer vos objectifs : remise en forme, gestion du stress, meilleure alimentation, ressourcement, détoxification du corps, etc.

Évaluer l’impact de vos habitudes de vie et identifier des changements simples mais efficaces afin d’optimiser la santé et réduire les risques de maladie.

Découvrir les bienfaits thérapeutiques des soins holistiques , du travaille sur les traumatismes du corps et de l esprit et prendre conscience de l’impact sur votre corps et dans votre vie .

Profiter d’un contexte de vacances favorable à l’amélioration durable de la santé. Acquérir des connaissances pour prolonger l’expérience de santé et mieux-être au quotidien.

Si vous recherchez une relation plus authentique avec vous-même , ce séjour est pour vous! Plongez au plus profond de votre paysage intérieur lorsque vous vous identifiez et commencez à changer de discours intérieur négatif comme d’autres comportements qui paralysent votre sentiment de confiance. Approfondissez votre compréhension de vous-même et de vos proches afin que vous puissiez cultiver la compassion et la compréhension pour tous.

Vous y pratiquerez Méditation, Contemplation en Conscience, ou encore Marches Méditatives, séances de Visualisation etc ..

Méditation de sensibilisation au cœur

Scientifiques, médecins, dirigeants d’entreprise, athlètes professionnels et enseignants spirituels vantent les bienfaits de la méditation.

Je vous accompagnerais dans la pratique puissante de la méditation en vous guidant à travers plusieurs pratiques de méditation qui peuvent être facilement apprises et ensuite mises en œuvre dans votre vie quotidienne.

La relaxation méditative restorative : est une pratique méditative qui permet de calmer le mental, d’équilibrer le système nerveux, et de détendre le corps.

Faire une pause. Se laisser aller. Relâcher complètement son corps et son esprit. Une méditation des postures longues et calmes, , un bon début pour les hyperactifs et impatients .

Consultation style de vie et Guidage intuitif

Cette session vous aidera à comprendre votre réalité actuelle et vous permettra de faire de nouveaux choix en toute confiance, si nécessaire. Nous Identifierons vos habitudes , vous apprendrez a comprendre vos choix, je vous apprendrais a écouter vos conseils intuitifs, vous vous sentirez plus confiant et capable dans vos efforts.

Programme

Toutes les cures commencent par une consultation et comprennent 1h30 de soins et massages thérapeutique par jour, massages relaxants, des séances  de relaxation, et des balades journalieres en coline ou en bord de mer .

Programme 1 Gestion du Stress

Il s’agit d’une combinaison de , méditation ,de traitements par massage de régénération, et thérapie cranio-sacral bio dynamique , et de promenade méditative et tonifiante , visant ainsi une approche holistique. Ce traitement dure 3 heures par jour durant une période de 5à 14 jours . Ce programme est particulièrement efficace pour favoriser la gestion du stress et pour permettre au corps et à l’esprit d’accéder au calme et à la sérénité.

La thérapie soutient les mécanismes naturels du corps dans le processus de purification par l’élimination de ses toxines permettra ainsi à l’organisme entier de retrouver l’équilibre de ses énergies de base .

Les cellules et les tissus du corps se modifient avec les années. C’est pourquoi il est nécessaire de vivifier et de régénérer les systèmes du corps de manière à préserver l’équilibre entre le corps, l’âme et l’esprit.

Jour 1

Rendez-vous à l’aéroport ou à la gare TOULON/HYÈRES
Transfert privatisé et installation à la villa avec piscine à Hyères .
Temps de parole et présentation du programme avec Priscille Zéaro-Minette
Dîner et nuit en chambres individuel ou en couple .

Jour 2 -6

Le programme s adapte selon vos besoin et le temps :

  • Vous commencerez tous les jours par écrire sur un journal vos ressentis, vos objectifs et les choses positives auxquelles vous pensez.
  • balade de 2 heure en bord de mer
  • méditation
  • 1h30 de soins par jours :- Le massage quotidien des pieds à la tête est efficace pour le corps, l’esprit et la mise en équilibre d’âme et important pour l’anti-âge, la vitalité et le maintien de la bonne santé.
  • Repas du midi
  • Sieste ou moment de détente pour apprendre a s’ennuyer
  • Promenade méditative en bord de mer ou en colline
  • Dîner libre , vous pourrez en prifiter pour flaner dans la villes
  • nuit.

Programme 2 Soins de Beauté

l s’agit d’un programme pour un soin de beauté en profondeur. Le traitement consiste en l’application sur le visage de masques aux herbes, des massages avec des huiles aux plantes, des tisanes et des enveloppement d’argile . Ces soins améliorent considérablement le teint, le tonus de la peau, et vous procure un sentiment de jeunesse. ET améliore le bien-être du corps et de l’esprit.

Détails et tarifs

Cure : 6 jours, 5 nuits sur la période de Septembre en chambre double standard.

Prix TTC par personne 1 030 euros :

*Possibilité de tarif en appartement pour 4 personne

Le prix comprend

  • L’hébergement dans la villa durant 5 nuits en chambre standard double
  • Soins thérapeutique et massage d’ 1h30 quotidiens
  • Repas en 1/2 pension
  • Méditation journalières en bord de mer ou a la villa ou sur un site choisi
  • Balade en bord de mer ou en colline d’1h30 journalières
  • 1 beauté des mains
  • Les transferts aéroport / Gare A/R

Le prix ne comprend pas

  • Les vols
  • Les dépenses personnelles
  • Les activités optionnelles (peinture , yoga , accupuncture ,soin et beauté des mains et des pied en sup)
  • Les pourboires

Retraite santé, bien-être et Massage thérapeutique – 6 Jours et 5 nuits

Au coeur de la Magnifique ville de Hyeres , venez vous ressourcer en profitant d un séjours privé dans ma villa .Thérapeute holistique , Je concocte pour vous une combinaison de soins a travers de puissant outils comme la méditation ,des traitements par massage de régénération, thérapie cranio-sacral bio dynamique , et de promenade méditative et tonifiante . Ces traitement dure 3 heures par jour durant une période de 5 jours . Ce programme est particulièrement efficace pour favoriser la gestion du stress et pour permettre au corps et à l’esprit d’accéder au calme , retrouver sont dynamisme , son énergie , la santé et la sérénité.

€1 030,00

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